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Jeder sagt dir, du sollst “dich selbst lieben”. Niemand zeigt dir, wie. In diesen 60 Tagen verschreiben wir uns der bewussten, offenherzigen, sexuellen Erregung. Durch Einzelübungen wirst Du die Möglichkeiten erforschen, die Du als erotisch verkörperter Mensch besitzt. Diese lustvollen Übungen, die dem Wiedererwachen und der Wiedererinnerung an das innere Leben Deines Körpers dienen, sind entscheidend für Deine Erotik, Deine persönliche Zukunft und auch für die Weiterentwicklung des Planeten. Diese Art von Selbstliebe ist aus dem Sexological Bodywork Training auch bekannt als Orgasmic Yoga. In diesem Kurs findest du das “Wie”, nach dem du gesucht hast dich wirklich selbst zu lieben. Die achtsame Selbstliebe ist im Wesentlichen eine Einladung zu mehr körperlicher und bewusst erlebter Selbstverantwortung. Die Übungsstunden, die Du selbst für dich gestalten wirst, beziehen die Atmung, den Genuss, die Bewegung, die Berührung und das Fokussieren der Aufmerksamkeit auf deinen Körper und dein Fühlen mit ein. Achtsame Selbstliebe wird dort praktiziert, wo Du gerade bist – alleine oder in Gegenwart von Gefährten, die Du Dir selbst aussuchst. Die erotischen Übungsstunden verweben das Herz mit den Geschlechtsteilen. Dies allein ist ein wichtiger Grund, sich diesen Übungen hinzugeben. Achtsame Selbstliebe ruft oft einen Zustand der Erregung hervor, der frei ist von Fantasien, unbewältigten emotionalen Angelegenheiten, religiösen Dogmen, kulturellen Vorbehalten und dem gewöhnlichen sexuellen Verhalten. In diesem Zustand erotischer Trance wird ein Mensch sich seines Körpers als Quelle von Weisheit, Glück und Freiheit bewusst. Benutze die achtsame Selbstliebe, um Dich von Deinen sexuellen Gewohnheiten zu befreien. Hast Du Dir jemals die Zeit und Energie genommen, um der sexuellen Routine zu entkommen? Wage es, indem Du die Logik, die Vernunft und die täglichen Erfahrungen beiseite legst. Wir laden Dich ein, in eine ursprüngliche und unberührte Welt zu reisen. ** Was Du in diesem Kurs erleben wirst: Nutze die Gelegenheit, um… ein neues Gefühl von berührt sein zu entdecken mit Tools zu experimentieren, die Dein Körper offenbart neue positive Energie zu spüren das Leben weniger Ernst zu nehmen und mit mehr Humor zu füllen ** Welche Inhalte erwarten Dich: Moderne und einfache digitale Plattform* Unsere Online-Plattform enthält Video- und Audiodateien, die Dich bei jedem Schritt unterstützen Professionelle Begleitung* Wir lassen dich nicht alleine. Während des Kurses wirst du eingeladen an Online zoom Meetings teilzunehmen wo du dich mit dem Coach und den Teilnehmern austauschen kannst. Lebenslanger Community Zugang* Einfaches Austauschen mit Menschen, die sich auf derselben Reise befinden 60 Tage Training* Die beliebtesten und effektivsten Übungen aus verschiedenen Trainings um Deine Beziehung zu Deinem Körper positiv zu beeinflussen Persönliches Coaching* Während des gesamten Kurses hast Du die Möglichkeit einen persönlichen Coach zu kontaktieren, falls Du einen benötigst, der Dich in jeder Phase Deiner Reise unterstützt ** Wie werden Dir die Inhalte präsentiert? Alle Inhalte, die Du benötigst, findest Du auf unserer Online-Lernplattform. Nach der Anmeldung kannst Du dich mit Deinen persönlichen Daten einloggen. Du wirst eine kurze Einführung sehen, in der die nächsten Schritte für eine erfolgreiche 30-tägige Reise erklärt werden. Du findest die Übungen zum Eintauchen in leicht verständlichen und machbaren Häppchen. Der Kurs ist leicht zugänglich und in einem unkomplizierten Schritt-für-Schritt-Format aufgebaut. Solltest Du zu irgendeinem Zeitpunkt Hilfe benötigen, schreibe uns einfach direkt an. Das Wichtigste ist: Denke daran, Spaß zu haben!